Ein revolutionärer Ansatz zur Behandlung von Angststörungen
Dieses Buch hat Geschichte geschrieben: Es ist das erste Anwenderhandbuch, das detaillierte und praktische Beschreibungen über die Anwendung der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) für Menschen bietet, die unter einer der häufig vorkommenden Angststörungen leiden. In einem klaren und verständlichen Stil geschrieben, erweckt dieses Buch den ACT-Ansatz zum Leben, indem es zeigt, wie er zur Milderung von menschlichem Leiden beitragen kann. Klare und flexible Anweisungen von Sitzung zu Sitzung zeigen, wie durch die integrative Anwendung von Akzeptanz, Achtsamkeit und wertgeleiteter Verhaltensänderung eine nachhaltig wirksame Angstbehandlung stattfinden kann.
Dieses Buch bietet Strategien an, die dazu dienen, persönlich bedeutsame Veränderungen zu ermöglichen und zu fördern und ihnen im Wege stehende Barrieren zu umgehen.
Die theoretischen Informationen werden veranschaulicht und ergänzt durch detaillierte praktische Beispiele von individuellen Therapiesitzungen sowie durch erlebensorientierte Übungen, Arbeitsblätter und neue Messinstrumente. All diese Hilfsmittel erleichtern dem Leser sowohl das Verstehen wie auch die Vermittlung von ACT. Die dem Buch beiliegende CD-ROM ermöglicht die leichte Verfügbarkeit dieser Hilfsmittel.
Über die Autoren
Georg H. Eifert, Ph. D. (Dr. phil.), ist Professor und Direktor des Instituts für Psychologie der Chapman-Universität in Orange, Kalifornien, sowie Autor der Bücher From Behavior Theory to Behavior Therapy, ACT on Life and not on Anger und The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety.
John P. Forsyth, Ph. D. (Dr. phil.) ist Associate-Professor und Direktor des „Anxiety Disorders Research Program“ am Institut für Psychologie der Staatsuniversität von New York in Albany.