Aus unserer Reihe: Allgemeines Programm |
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Helfer, Michael |
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Mental Coach UnzufriedenheitSelbsthilfe-Übungen für Ausgeglichenheit und inneres Glücksempfinden |
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2020 , 120 Seiten |
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ISBN 978-3-87159-842-5 |
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12.80 Euro |
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E-Book 10,99 | ISBN 978-3-87159-482-3 (erhältlich auf allen gängigen E-Book-Plattformen)
Der Umgang mit Unzufriedenheit, die Herbeiführung von Ausgeglichenheit und die Förderung des inneren Glücksempfindens: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die hilfreichen Übungen sind für alle Leser*innen verständlich dargestellt und einfach zu erlernen; zusätzlich können sie von Therapeut*innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient*innen eingesetzt werden. |
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Letzte Änderung:
05.11.2009
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