Aus unserer Reihe: Allgemeines Programm |
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Hayes, Steven C. / Smith, Spencer |
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In Abstand zur inneren WortmaschineEin Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) |
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2022 , 304 Seiten |
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ISBN 978-3-87159-169-3 |
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26.80 Euro |
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3. Auflage In Abstand zur inneren Wortmaschine umfassend leben Mit diesem Buch kannst du eine ganz andere Perspektive auf deine Probleme und deine Lebensweise gewinnen. Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine wissenschaftlich fundierte Psychotherapie mit einer neuen Sichtweise auf die Tatsache, dass wir alle in unserem Leben Leid erfahren, und verknüpft dies mit der Aussicht auf ein seelisch gesundes Leben. Ist (seelischer) Schmerz nicht ein normaler und unvermeidlicher Teil des menschlichen Lebens? Doch wenn man versucht, ihm aus dem Weg zu gehen oder belastende Erlebnisse zu verdrängen, führt dies zu Leid und längerfristigen Problemen, die die Lebensqualität beeinträchtigen. - Warum Leiden aus der Natur der menschlichen Sprache entspringt Steven C. Hayes, Ph.D., ist Psychologe und Psychotherapieforscher. Er ist Professor am Department of Psychology der University of Nevada, Reno, und ist insbesondere für seine Sprach- und Kognitionsanalysen bekannt (Relational Frame Theory) sowie deren Implikationen für das Verständnis und die Therapie zahlreicher psychischer Störungen (Akzeptanz- und Commitment-Therapie). Spencer Smith ist Schriftsteller (Santa Rosa, CA, USA). |
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Letzte Änderung:
05.11.2009
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